ПРОКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ (ТРЕНИРОВКА ДОМА) Игорь Войтенко Тренировки 7:06 4 years ago 7 700 204 Скачать Далее
Как Накачать Грудь \ Взорви Грудные \ Упражнения и Тренировка Ярослав Брин 21:30 7 years ago 2 092 523 Скачать Далее
Накачать ГРУДЬ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. БЕЗ ЖЕЛЕЗА и ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА Дикий Лось 9:24 3 years ago 9 441 322 Скачать Далее
Программа новичка: Грудные, Плечи, Трицепс. Линдовер Мышцы.рф - канал о фитнесе и спорте 19:37 8 years ago 595 186 Скачать Далее
ЖИМОВАЯ тренировка. Упражнения на ГРУДЬ, ПЛЕЧИ, ТРИЦЕПС. Сплит "ЖИМЫ, ТЯГИ, НОГИ" Масса 11:05 3 years ago 231 649 Скачать Далее
Самая Эффективная Тренировка Груди Дома (БЕЗ ЖЕЛЕЗА) Игорь Войтенко Тренировки 13:51 3 years ago 1 057 080 Скачать Далее
Мощные плечи и рельефный верх груди за 7 минут в день! Забудь про жим штанги! Энергия Спорта 1:22 1 day ago 530 Скачать Далее
Делай Эти Упражнения 5 МИНУТ В ДЕНЬ, Чтобы Накачать Мощные Плечи Хромосома 7:43 8 months ago 335 741 Скачать Далее
Не Можешь Развить Грудные Мышцы! (Эти 4 Трюка УВЕЛИЧАТ Объем Твоих Грудных) GymFit INFO 7:56 5 years ago 727 275 Скачать Далее
ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ в Домашних Условиях! (БЕЗ КАКОГО ЛИБО ОБОРУДОВАНИЯ) GymFit INFO 13:08 5 years ago 2 843 924 Скачать Далее
ТЕБЕ НУЖНЫ ТОЛЬКО ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ - грудь | Джефф Кавальер SMART TRAINING Channel 6:54 11 months ago 77 716 Скачать Далее
УБЕЙ ГРУДЬ за 4 МИНУТЫ !! ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ) Дикий Лось 4:49 6 months ago 1 447 160 Скачать Далее
Вот, как нужно тренироваться по сплиту. ГРУДЬ+БИЦЕПС (Часть 1) MIKE BOREYKO 7:24 1 year ago 224 745 Скачать Далее